Lupakan Obat-obatan, 3 Teknik Ini Bisa Cegah Pria Alami Ejakulasi Dini

Eny Kartikawati - wolipop

Dok. Thinkstock

Jakarta - Ejakulasi dini, terutama jika terjadi di usia muda, menjadi momok menakutkan untuk pria. Untuk mengatasinya, para pria ini biasanya memilih mengonsumsi 'obat kuat'. Sebenarnya ada cara alami mencegah ejakulasi dini, tanpa perlu obat-obatan.

Journal of Sexual Medication mencatat, obat kuat seperti viagra memang mampu mengatasi ejakulasi dini. Pria bisa lebih menahan klimaksnya setelah mengonsumsi obat tersebut. Namun penelitian juga mencatat, tidak diketahui apakah memang ejakulasi dini tersebut tak terjadi karena obat itu atau bukan. Hal itu karena riset tidak melakukan perbandingan pada pria yang kondisinya berlawanan.

Jadi ketimbang mengonsumsi berbagai obat kuat yang belum tentu didapat secara resmi dari dokter, ada cara alami untuk menecegah ejakulasi dini. Berikut ini uraiannya seperti dikutip dari Mens Health USA:

1. Teknik Stop dan Start
Bisa karena terbiasa, nasihat ini cocok untuk pria yang kerap mengalami ejakulasi dini. Cobalah berlatih teknik stop dan start. Pakar seks dari Indiana University dan penulis Great In Bed, Debby Herbenick, Ph.D mengatakan, pria harus terbiasa mengatasi gairahnya ketika sudah mencapai puncak. Saat mulai dengan stimulasi dan begitu pria merasa sudah sangat bergairah, berhentilah dulu sejenak. Herbenick merekomendasikan 'istirahat' dulu sejenak selama 5-10 detik. Setelah itu baru lakukan lagi penetrasi pada pasangan. Ulang beberapa kali teknik ini, baru kemudian pria bebas untuk ejakulasi.

2. Teknik Squeeze
Saran kedua dari Herbenick adalah, saat pria merasa sudah akan mencapai klimaksnya, berhenti melakukan stimulasi seperti penetrasi. Kemudian lakukan teknik squeeze. Teknik squeeze dilakukan dengan mengeluarkan Mr Happy saat ingin ejakulasi kemudian dipegang dan diremas bagian pangkal 'kepalanya'. Tekanan yang dilakukan itu akan menahan respon keluarnya sperma.

3. Kondom
Kondom dipercaya dapat membantu menyembuhkan ejakulasi dini. Menurut Herbenick, lapisan kondom yang menutupi Mr Happy membuat rangsangannya berkurang sehingga Mr Happy jadi tidak terlalu terstimulasi. Hal ini pun dapat mencegah pria terlalu cepat 'selesai' saat bercinta.