10 Cara Cerdas Mendidik Anak Berpuasa

 
Sebentar lagi umat muslim akan menghadapi bulan Ramadhan. Juga dengan Sahabat dokter yang beragama muslim maka tentunya sebentar lagi anda akan menghadapi bulan puasa. Nah jika dari Sahabat Dokter sudah memiliki anak dan ingin mengajari anak anda untuk berpuasa tidak perlu khawatir. Walapun mengajari anak berpuasa gampang-gampang susah, namun hal ini telah menjadi kewajiban para orang tua. Tapi jangan khawatir, ada beberapa cara yang bisa Anda lakukan untuk melatih anak berpuasa. Inilah cara cerdas melatih anak berpuasa: Ilustarasi anak berpuasa Berikut 10 Cara Cerdas Mendidik Anak Berpuasa
 1. Jelaskan tentang Ramadan Hal pertama yang bisa Sahabat Dokter lakukan adalah menjelaskan kepada anak tentang apa itu Ramadan. Dengan menjelaskan hal tersebut, tentunya bisa membuat si anak bersemangat menjalankan ibadahnya. Jika si anak menyadari betapa pentingnya puasa, maka dirinya akan siap menjalaninya

 2. Puasa bertahap Untuk anak-anak yang baru mejalani puasa Anda bisa mengajarinya untuk berpuasa bertahap yaitu mulai dari sahur hingga pukul 10.00 atau 12.00. Biasanya, secara perlahan anak jadi mau berpuasa hingga waktu berbuka tiba.

 3. Beri sahur yang bergizi Bangunkan anak juga untuk makan sahur selama bulan Ramadan. Berikan si anak makanan yang cukup saat sahur. Menu makanan sahur dibuat sesuai dengan kesukaan si anak dan mengandung gizi yang baik untuknya. Olehnya Sahabat Sahabat Dokter sebaiknya mencari menu makanan yang bergizi

 4. Menu favorit Anak makan sahur Ist Anda juga bisa menyiapkan menu favorit anak untuk sahur atau bebuka puasa. Sebelumnya, Anda bisa bertanya pada anak ingin sahur dan berbuka dengan makanan apa. Dengan begitu, si anak akan lebih termotivasi lagi untuk berpuasa.
5. Bersikap sabar di hadapannya Sangat penting untuk Anda dan anggota keluarga lainnya tidak menunjukkan rasa lapar dan haus saat berpuasa di depan anak-anak.
 6. Memberi semangat pada anak Jangan lupa juga untuk memberikan semangat kepada si anak agar dirinya mau terus berpuasa hingga satu bulan lamanya. Misalnya, Anda bisa mengatakan, “Ayoo semangat nak, kamu pasti kuat. Hanya tinggal beberapa jam lagi.” Selain itu, Anda juga bisa mengajak anak untuk menyiapkan menu buka puasa.
 7. Jauhkan godaan darinya Jauhkan segala jenis makanan yang bisa menggodanya untuk berbuka, seperti es krim, cokelat, dan makanan kesukaan si anak lainnya
. 8. Jangan memarahinya Jika anak tidak kuat berpuasa atau berbohong,
. 9. Memberikan hadiah Anda bisa memberikan hadiah jika si anak menjalankan puasa sesua dengan kesepakatan.
 10. Memberikan Contoh Yang Baik Berikanlah anak contoh yang baik saat berpuasa. Janganlah saat berpuasa anda menunujukkan sikap yang buruk, contoh marah-marah dan hal semacam itu. Maka anak akan melihat hikmah puasa lebih dari menahan lapar. Terima kasih telah membaca
semoga bermanfaat